Описание
Добавить свою акцию
Полезен ли бассейн для людей, которые хотят сделать свое тело более привлекательным? Безусловно! Ведь в воде повышает работоспособность и увеличивает выносливость. Во время плавания активно укрепляются мышцы рук, живота, плечевого пояса, ягодиц, бедер. Кроме того, суставы, за счет дополнительных нагрузок, приобретают дополнительную гибкость.
Полезно ли плавать в бассейне людям, имеющим проблемы с лишним весом, спиной, суставами, или во время беременности; которые по каким-либо причинам имеют противопоказания к силовым видам спорта?
Да, для них это является лучшим выходом, поскольку в водной среде интенсивные нагрузки воспринимаются существенно легче.
Плавание — это наиболее безопасный вид спорта, так как шанс получить травму минимален.
Чем полезен бассейн еще?
Плавание в бассейне исправляет проблемы с позвоночником, разгружая межпозвоночные диски. По этой причине, для развития правильной осанки, рекомендуется с детства посещать бассейн.
Купание эффективно сжигает лишние калории: вспомните аппетит, который появляется после продолжительного плавания.
К примеру: профессиональные пловцы потребляют в день больше калорий, чем силовые атлеты, не прибавляя в весе. Причина заключается в том, что во время плавания нагрузку испытывают не только мышцы, но и суставы, кости и сердце. Комплексные нагрузки – вот чем полезно плавание в бассейне. Бассейн в фитнес – центре «Платинум» это:
- 4 дорожки по 2 метра в ширину;
- 25 метров в длину;
- 2 уровня глубины – 1.4 метра и 2.1 метра;
- современная система очистки воды.
Наш сайт:
http://www.bnmi.ru
Мы есть вконтакте:
http://vk.com/club36855805
На все интересующие Вас вопросы ответят по номерам: 43-72-72, 43-72-70.
Адрес: Конституции проспект, 31 а (5 этаж).
Часы работы: Пн – Сб: с 08-00 до 22-00
Вс: с 10-00 до 20-00.
Скидка 50% сет "Наслаждение" 4кг. от службы доставки "Крошка енот"
Скидка: 50% за 190 p
Скидка 50% на комбо "Вечеринка" в службе доставки Горыныч
Скидка: 50% за 140 p
Скидка 50% на комбо "Три в одном" в службе доставки Горыныч
Скидка: 50% за 90 p
Скидка 50% на уборку или химчистку в клининговой компании Чистота Плюс
Скидка: 50% за 150 p
Скидка 54% на сет "Скайфолл" в службе доставки Огонь суши
Скидка: 54% за 80 p
Скидка 62% на комбо-сет "Мега-Джокер" в службе доставки Огонь суши
Скидка: 62% за 185 p
Скидка 50% на аренду сауны "Звездная" при бронировании от 4 часов
Скидка: 50% за 90 p
Скидка 50% на spa для двоих в студии Фишка
Скидка: 50% за 200 p
Скидка 50% на любую из 5 spa-процедур от студии Фишка
Скидка: 50% за 50 p
Скидка 50% на персональные тренировки в тренажерном зале Спорт Time
Скидка: 50% за 100 p
Скидка 50% на посещение игровой комнаты в ТРЦ РИО
Стоимость: 95 p вместо 190 p
Скидка 50% на сауну в гостинично-банном комплексе "East-house"
Скидка: 50% за 130 p
Скидка 55% на комбо "Два в одном" в службе доставки Горыныч
Скидка: 55% за 120 p
Скидка 50% на три большие пиццы от компании Деликатес (шеф-повар Антон Харитонов)
Скидка: 50% за 90 p
Скидка 50% на четыре большие пиццы от компании Деликатес (шеф повар Харитонов)
Скидка: 50% за 115 p
Скидка 100% на второй час проката лыж, санок и тюбингов на базе "СПАРТАК"
Скидка: 100% за 20 p
Скидка 50% на ростовые цветы-светильники от Дианы Либаур
Скидка: 50% за 150 p
Скидка 50% на LPG (удаление жировых отложений) от салона красоты "Камилла"
Скидка: 50% за 120 p
Скидка 50% на подарочные сертификаты в соляную пещеру Speleon
Скидка: 50% за 120 p
Скидка 50% на сет "Искушение" в службе доставки SENSEI
Скидка: 50% за 120 p
Сет "Запеченный классический" 1,3кг. от компании Деликатес (шеф-повар Харитонов)
Скидка: 50% за 80 p
Скидка 50% на сет "Микс" 2,3 кг. от компании Деликатес (шеф-повар Антон Харитонов)
Скидка: 50% за 120 p
Сет "Горячий хит" от компании Деликатес (шеф-повар Антон Харитонов)
Скидка: 50% за 70 p
Скидка 50% на сет "Счастье" от службы доставки RollExpress
Скидка: 50% за 125 p
Скидка 50% на финансовые услуги от компании Актив
Скидка: 50% за 200 p
Скидка 50% на заполнение деклараций. Регистрация и ликвидация организаций
Скидка: 50% за 50 p
Скидка 50% на сет "Горячая филадельфия"+"мини сет" от "Крошка Енот"
Скидка: 50% за 90 p
Скидка 50% на перманентный макияж у мастера Екатерины Булыгиной
Скидка: 50% за 200 p
Скидка 50% на посещение банного комплекса "Увальские сауны (от 2-х часов)
Скидка: 50% за 150 p
Сет "Выгодный NEW" 1,5кг от компании "Деликатес" шеф-повар Антон Харитонов
Скидка: 50% за 75 p
Сет "Бизнес-ланч" 1кг. от компании Деликатес (шеф-повар Антон Харитонов)
Скидка: 50% за 70 p
Скидка 50% на прессотерапию + скульптурную процедуру для лица от салона "Камилла"
Скидка: 50% за 50 p
Скидка 50% на чистку лица и пилинги на выбор у мастера Галины Проворовой
Скидка: 50% за 90 p
Скидка 50% на лечение акнэ и лазерную биоревитализацию у мастера Галины Проворовой
Скидка: 50% за 100 p
Скидка 50% на полимерную эпиляцию у мастера Галины Проворовой
Скидка: 50% за 70 p
Скидка 1000 рублей на детский праздник "Dance party" в РЦ "Маракана"
Скидка: 1000 p за 100 p
Скидка 60% на прохождение техосмотра в компании ГорСтрах
Скидка: 60% за 100 p
Скидка 50% на сет "Мега хит" + картошка фри в подарок от службы доставки Оригами
Скидка: 50% за 117 p
Скидка 50% на депиляцию от мастера Дарьи Маркеловой (гостиница Москва)
Скидка: 50% за 90 p
Скидка 50% на наращивание ресниц у мастера Елизаветы Речкиной
Скидка: 50% за 50 p
Скидка до 50% на ботокс волос, кератиновое выпрямление и другие услуги
Скидка: 50% за 85 p
Скидка 1000 рублей на подарок из цветов и оригинального кулона
Скидка: 1000 p за 80 p
Скидка 50% на медицинские услуги в "ИНВИТРО"
Скидка: 50% за 100 p
Скидка 50% на лазерный липолиз и прессотерапию в кабинете "Между нами девочками"
Скидка: 50% за 360 p
Скидка 50% на переобувку/сварку аргоном в мастерской Шиномонтаж + (р-он Северный)
Скидка: 50% за 90 p
Скидка 50% на 1 час боулинга в развлекательном центре "Маракана"
Скидка: 50% за 70 p
Скидка 50% на массаж и кедровую бочку в медицинском центре "Родник"
Скидка: 50% за 100 p
Скидка 1000 рублей на детский праздник с квестом в "Black Hole"
Скидка: 1000 p за 100 p
Скидка до 50% на осетинские пироги весом 1,2 кг. от ресторана "Суворов"
Скидка: 50% за 45 p
Скидка 50% на диагностику блоков управления автомобиля в автосервисе "Хардкор"
Скидка: 50% за 120 p
Скидка 50% на посещение сауны в комплексе Акватория
Скидка: 50% за 150 p
Абонемент на 24 групповых занятий со скидкой 2000 рублей в школе "ОК!"
Скидка: 2000 p за 200 p
Скидка 50% на ногтевой сервис, оформление ресниц и бровей в студии красоты WoMen
Скидка: 50% за 90 p
Скидка 50% на коробочку с цветами микс в магазине цветов Амур.ру
Скидка: 50% за 160 p
Скидка 50% на сутки посещения комплекса 7иЯ: бассейн и гостиница
Скидка: 50% за 350 p
Скидка 50% на купание в открытом бассейне 7иЯ (2 часа)
Скидка: 50% за 70 p
Скидка 50% на купание в открытом бассейне 7иЯ (3 часа)
Скидка: 50% за 90 p
Скидка 600 рублей на 25 тюльпанов в магазине цветов Амур.ру
Скидка: 600 p за 60 p
Скидка 50% на два часа игры в боулинг в развлекательном центре "Маракана"
Скидка: 50% за 70 p
Двойное пополнение баланса на карту в РЦ "Маракана"
Скидка: 50% за 100 p
Скидка 50% по будням в батутном парке "FLIP&JUMP PARK" (ТРЦ РИО)
Скидка: 50% за 20 p
Скидка 50% на печать любого количества фото в Экспресс типографии
Скидка: 50% за 30 p
Скидка 5000 рублей на обучение в автошколе "Вираж"
Скидка: 5000 p за 500 p
Скидка 50% для компании девушек 8 марта в караоке-клубе "Ели-Пели"
Скидка: 50% за 300 p
Скидка 50% на кулон "Я тебя люблю на 100 языках"
Скидка: 50% за 100 p
Скидка 50% на посещение банного клуба Адам и Ева
Скидка: 50% за 150 p
Скидка 50% на городской фестиваль "Боярыня Масленица" 13 марта
Скидка: 50% за 30 p
Скидка 50% на молочные напитки, эспрессо и американо в кафе Belka на Набережной
Скидка: 50% за 13 p
Скидка 50% на концерт "Любимым женщинам..." 7 марта в Филармонии
Скидка: 50% за 35 p
Скидка 50% на 100 минут солярия в салоне Камилла
Скидка: 50% за 120 p
Скидка 50% на коррекцию фигуры у Фотеевой Натальи
Скидка: 50% за 120 p
Скидка 50% на курс видеоблогера в центре творческого развития Авиаль
Скидка: 50% за 800 p