Это регулярные девичники по понедельникам, на которых мы собираемся и работаем со своим телом, со своим внутренним миром через звучание, через голос. Что дают нам эти встречи? 1. Очищение. На занятиях мы с помощью звука снимаем напряжение, которое копится внутри нас ежедневно на протяжении многих лет. 2. Работа с уверенностью в самовыражении. В детстве многие из нас не раз слышали "Тише", "Помолчи", "Чья бы корова мычала, а твоя - молчала", и другие запрещающие выражать себя фразы. Эти запреты отложились в нашем подсознании и порой проявляются через заболевания (ларингиты, ангины и прочие сдавливающие "кхе-кхе"). Работая с голосом мы постепенно снимаем эти запреты, даём себе волю выражаться. И даааа!!! Наши клиентки становятся гораздо уверенней в себе после подобных практик :) 3. Медитация. Практически всё занятие мы находимся в слушании себя, своего тела, своих эмоций, что является самой что ни на есть чистой медитацией. Уделяя внимание себе мы наполняемся энергетическими ресурсами, любовью к себе. А что может быть для женщины лучше? :) 4. Атмосфера доверия, искренности и поддержки в женском кругу. 5. Голос естественным образом становится громче, чище, красивее :)
Практики проводятся по понедельникам, с 18:00 до 20:00